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芝浦クリニック

芝浦クリニック
ジャンル:
医療/健康
業種:
クリニック
所在地: 地図を表示
東京都港区芝浦3-16-1 中野興産ビル1F
電話番号:
03-5765-5264
URL:
http://www.shibaura-clinic.jp/index.html

店舗/施設のご紹介

加圧筋力トレーニングは短時間・短期間・低負荷で筋力、筋肥大の効果が得られる極めて特殊なトレーニング方法です。最大筋力の20~30%の運動にもかかわらず、高負荷(最大筋力の80%)と同等もしくはそれ以上の効果が得られます。
それ故に中高年から高齢者のリハビリテーション、スポーツ傷害からの復帰に、無理なく安全に行えるトレーニング方法となっています。
加圧トレーニングは専門のインストラクターの指導が必要なのですが、当院には有資格者がおりますので、安心してトレーニングを行うことが可能です。

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